Паста с овощами и креветками

Паста – это разновидность лапши и основное блюдо традиционной итальянской кухни. Паста с овощами и креветками – популярное блюдо в западном мире. В состав блюда входят макароны, овощи и креветки. В нем много углеводов и белка. Блюдо часто подается с соусом на основе томатов или сливочного масла. Паста с овощами и креветками может быть здоровым и сытным блюдом. Это блюдо можно приготовить быстро и легко. Его можно приготовить заранее и разогреть. Паста с овощами и креветками может быть вкусным и питательным блюдом для любого времени суток.

Ингридиенты для пасты:

  • спагетти              300 Гр
  • креветки            200 Гр
  • морковь              3 Шт
  • помидоры черри            10-12 Шт
  • цуккини              3 Шт
  • фасоль стручковая         200 Гр
  • чеснок 3-4 зубчикa
  • зелень
  • Соль     
  • перец черный  масло оливковое

Как приготовить пасту с овощами и креветками

  1. В разогретом масле жарим порезанные пополам 2 зубчика чеснока, после того как масло приобретёт аромат вынимаем чеснок и добавляем креветки. Ставим соль, перец и жарим несколько минут. Посыпаем зеленью.
  2. Все овощи нарезаем не крупными кубиками
  3. Все овощи обжариваем ( тут выбор каждого делать это вместе или по отдельности, я делаю по разному исходя из наличия времени) обжаренные овощи соединяем вместе. Добавляем мелко нарезанный чеснок, соль, перец.
  4. В большом количестве подсоленной воды варим спагетти до готовности ( время указанное на упаковке)
  5. Пасту перемешиваем с овощами и креветками. Приятного аппетита!

Related Posts