Зеленый Смузи

Свежий, легкий и приятный зеленый смузи – для завтрака или перекуса)
Рецепт на две порции, в качестве жидкости можно использовать воду или молоко (обычное, ореховое, рисовое, овсяное и тд).

IMG_7752 IMG_7758

Ингредиенты:
350мл воды или молока
банан
киви
горсть шпината
сок одного лайма

Приготовление:

  1. Все хорошенько перемешать в блендере. Лучше чтобы молоко было холодное, так будет вкуснее. Для большей сладости можно добавить мед.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *